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반복되는 지겨운 일상에서 벗어나는 아주 간단한 방법 (유은정 정신건강의학과 전문의)
예민함을 내려놓고 마음 편하게 사는 방법 (유은정 정신건강의학과 전문의)
사람 때문에 스트레스를 받는 당신을 위한 인간관계 꿀팁 (유은정 정신건강의학과 전문의, 풀영상)
당장 끊어야 할 인간관계 3가지만 확인해 보세요 (유은정 정신건강의학과 전문의)
거절 못하는 사람들은 딱 3가지만 기억하세요 (유은정 정신건강의학과 전문의)
반복적이고 습관적인 스트레스 해소법(3)|34강, '이런 생각', 한가지만 다스리면 훨씬 쉽다!#심리상담 #부부상담 #정신건강 #나변시 #장진욱교수
예민한 사람들을 위한 해결책👩🏻⚕ | 정신건강 전문의 유은정 원장 | 새롭게 하소서
매일매일 반복되는 스트레스 속에서 나를 지키는 6가지 방법
반복되는 일상, 문토로 다채롭게 채워요!
작심삼일만 반복되는 사람들 꼭 보세요 (전미경 정신건강의학과 전문의)
지루한 일상을 의미있게 보내는 5가지 방법 💁♀️ (오늘만큼은 자기계발❌ ) ｜무기력증을 극복해봅시다! 😵｜나만의 마음챙김 방법 💕
반복되는 지겨운 삶을 벗어나는 단 하나의 방법[ft. 지금보다 나아지고 싶은 당신에게]
![반복되는 지겨운 삶을 벗어나는 단 하나의 방법[ft. 지금보다 나아지고 싶은 당신에게]](https://img.youtube.com/vi/r2AwqAKp0Tg/hqdefault.jpg)